Bien vieillir

Se détacher de la comparaison sociale pour mieux vieillir
Alors que l'on nous apprend dès l'enfance à nous construire autour des diktats de la société et de certaines étiquettes, au fil des années, on peut tout simplement apprendre à se libérer de ces injonctions.

Ces recherches posent une question : et si le temps nous permettait justement de nous voir différemment et de nous accepter tels que nous sommes réellement ? Finalement, pour vieillir sereinement, il suffit de revoir ses priorités, d'apprendre à se connaître et surtout de savoir poser ses limites selon ses besoins et ses envies. Bien entendu, cette évolution et ce travail passent également par une certaine indulgence envers soi-même, avec notamment le développement de l'autocompassion. Concrètement, vieillir sereinement, c'est connaître sa valeur et la célébrer. À méditer…

https://fr.yahoo.com/personnes-vieillissent-sereinement-finissent-souvent-040457592.html

Voila un sujet que beaucoup de femmes se posent: La vieillesse fait peur. La jeunesse s'éloigne, les rides arrivent et se creusent, la ménopause transforme le corps et  souvent on prend du poids et pas que.. Ne plus paraitre comme à ses vingt ou trente ans est terrible pour une femme, ne plus plaire, ne plus être désirée est souvent pris comme une punition. Pourtant ce changement est inéluctable il vaut mieux l'accepter et ce passage se fera plus en douceur que de le refuser. La société nous conforte  tous les jours dans ce culte de la beauté.

Il y a pourtant une seule chose qui doit compter, il faut  s'accepter comme l'on est et comme l'on devient. Se sentir bien dans sa peau, dans ses vêtements sans chercher à suivre la mode qui n'est fait  que pour les critères des mannequins" porte manteaux". Pouvoir se regarder  dans un miroir et se dire je suis belle. Oui j'ai grossi, oui j'ai la peau ridée, oui ma libido à baissé( parfois), mais le sourire qui irradie mon visage  quand  il n'a pas été  tiré  par des bistouris  qui enlève toute  forme  d'émotions quand je suis  heureuse, quand je ris, ça cela vaut  tout l'or du monde et une jeune femme même la plus belle ne pourra remplacer ça.

Un visage marqué par des rides raconte son histoire, une peau tirée est figée sans âme est ce plus beau?

Un seul mot pour bien vieillir s'accepter comme l'on est. Ne plus se comparer aux autres, pouvoir se libérer sans contrainte du quand- dira t-on en tout et pour tout. Même si ce n'est pas toujours facile à accepter pour certaines femmes, il faut essayer et tout se passera pour le mieux.

       je voudrais juste rajouter: la vieillesse donne aussi des ailes, loin de certaines contraintes...